❤️ suunka ee ninka guriga qubeyska. ☑ Galmo ﹏

Aad u kac badan))). Marka laga reebo in aanan nin ahayn! Daacadnimo)))

Waxaan ku arki karaa qaxwaha iyo caanaha halkan. Sidaa daraadeed jiryo kala duwan, iska soo horjeeda, oo aad rabto inaad naftaada ku dhex gasho sheekadan sheeko-yaqaanka ah oo aad illowdo dhammaan dhibaatooyinka. Gabadhii waxa ay bilowday in ay nafteeda xamaasadsato, ninkuna waxa uu go’aansaday in uu wax ka sii wanagsan doono. Wuxuu isticmaalay vibomassager, ka dibna farahiisa ku siibtay siilka cidhiidhiga ah. Timo cad ayaa shidmay waxaana bilaabmay galmo kal duwan oo labada lamaane ah.

Lena waa maxay magaalada?

Islaantu waxay sugtaa wakhtigaas marka ninkeedu shaqada ku jiro, sababtoo ah aad bay ugu faraxsan tahay inay la waso wiil yar oo ninkeeda ah.

Gabdho badan oo halkan jooga... aniga kaliya.